1歳さんの朝食に!オートミールのパンケーキ
我が家は大人の朝ごはんはご飯と納豆、卵焼きという感じなのですが、1歳の子どもにおにぎりをあげると、朝から大変なことになるので、作りやすくて食べやすくて栄養もそれなりにありそうなものを…ということでオートミールのパンケーキを焼いています。
材料(1枚分)
- オートミール(クイックオーツ) 大さじ3
- きな粉 大さじ1
- かぼちゃとにんじんフレーク 大さじ1
- 水 大さじ3
- 牛乳 大さじ2
- 油 小さじ1
作り方
- 材料を全てボールに入れて混ぜる。
- 熱したフライパンに油をしいて焼く。
ポイント
- 結構生地が柔らかいので、ひっくり返す際にはフライ返しを使った方がよいかもしれません。
コメント
今回は牛乳を使ったレシピにしていますが、フォローアップミルクがある時はそちらを使っています。四等分くらいにして、子どもが掴んでかじりとりながら食べられる大きさにしています。最初は口の中に詰め込んでいましたが、しばらくするとかじるようになりました!